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Hilo dental en niños: cuándo empezar y cómo hacerlo correctamente

El cepillo solo no basta. El hilo dental es clave para evitar caries entre dientes. Aprende cuándo y cómo usarlo en tu hijo.

Niño usando hilo dental con ayuda de su madre

El hilo dental debe incorporarse a la rutina del niño en cuanto tenga dos dientes que se toquen entre sí, lo que suele ocurrir antes de los tres años. El cepillo no puede limpiar los espacios entre dientes: ahí es donde el hilo dental hace su trabajo.

Hasta los 8 o 10 años, el hilo dental debe pasarlo un adulto. A esa edad el niño aún no tiene la coordinación motriz necesaria para hacerlo bien solo. Los portahilos o flossers infantiles hacen el proceso más fácil para los padres.

La técnica correcta: usar unos 40 cm de hilo, enrollar los extremos en los dedos medios dejando unos 5 cm libres, deslizar suavemente entre cada par de dientes con movimiento de C, sin golpear la encía.

Hacer el hilo dental un hábito desde pequeño reduce significativamente el riesgo de caries interproximales (entre los dientes), que son las que con más frecuencia pasan desapercibidas en las revisiones en casa.

En Clínica DentalKids de Siguatepeque enseñamos la técnica correcta de hilo dental en cada consulta preventiva. Agenda la revisión de tu hijo y llévate a casa los consejos personalizados que necesita.

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